Анатомия страха. Трактат о храбрости

Способы релаксации Доказано, что порой сильное сердцебиение бывает вызвано серьезными переживаниями и волнениями, что еще больше его усиливает, ухудшая общее состояние организма. В этом случае наша сердечная система становится бессильна, и с каждым таким разом наш"мотор" изнашивается все больше и больше Что же в этом случае делать? На помощь приходят домашние дыхательные упражнения, ограничение в употреблении сладкого и помощь психотерапевта. Ниже расскажем обо всем поподробнее. Если поведение нашего сердца вызвано самым обыкновенным состоянием страха и волнениями, то самое полезное домашнее средство - это дыхательные упражнения. Ведь, когда человек чем-то напуган, он непроизвольно сдерживает свое дыхание. Самое главное, постарайтесь усилием собственной воли сильно не волноваться, не пугаться, не переживать

Читать дальше

Как избавиться от страха подхода к девушке?

У тебя бывает, что ты хочешь пригласить девушку на первое свидание, но мешает сильный дискомфорт в душе? Я уже не говорю о знакомстве с девушкой. В этой ситуации многие парни испытывают жуткий дискомфорт, из-за которого не решаются познакомиться. Но страх перед девушками можно преодолеть. Проблема в том, что многие советы по этому поводу оказываются бесполезными. Поэтому может казаться, что нужно смириться. Однако попробуй то, что я дам в этой статье. Я опробовал это сам и делился с парнями, которые обращались ко мне. И начнем мы с вопроса

Читать дальше

Письма о первой исповеди

Максимальный срок без онанизма: Даже самый неадекватный священник не выгонит тебя из храма Был такой случай. Я не знаю, почему, но когда какая-то женщина подошла исповедаться, священник ее выгнал из храма, он вполне адекватен, позоря на весь храм - чтоб я тебя здесь больше никогда не видел. Вот так вот бывает, парни. Прям так и"никогда не видел"? Отлучить от принятия святых тайн на год, два ещё понятно Что же тогда совершила та жещина если священник которой по видимому ясно понимает фразу: Ага, а представь ты священник, монах там или женатый с детьми, тут приперается такая баба и говорит батюшка я вас люблю.

Читать дальше

Беглец (Лермонтов) — Гарун бежал быстрее лани…

Коментарии могут оставлять только авторизованные пользователи! Статьи о литературе Сергей Есенин. Страница былого Живет в Клепиках старая учительница О. Она уже давно на пенсии и, хотя уже разменивает вторую половину девятого десятка, по-прежнему бодра и неутомима. Ольга Ивановна не устает изучать родной край, его историю. Она не только читает книги, но и сама проводит раскопки, и во время встречи показала мне акт сдачи в Рязанской областной краеведческий музей нескольких старинных вещей. Таинственный голос Анны Ахматовой Я, как это ни странно, не помню первой нашей встречи с Анной Андреевной. Не хочу, не могу ничего придумывать, прибавлять — не имею на это права.

Читать дальше

Иллюзия страха / Ілюзія страху (2008)Иллюзия страха (2008)

Бандиты наезжают, арестовывают его и заставляют его отказаться от бизнес-центра. Выйдя на свободу, он решил вернуть свои права собственности на данный проект и восстановить справедливость. или любой современный браузер. Смотреть онлайн или скачать бесплатно - выбор за вами! Будут вопросы по фильму? Иллюзия страха смотреть фильм онлайн в хорошем качестве бесплатно Смотреть трейлер.

Читать дальше

Каковы причины страха в чрезвычайных ситуациях Срочно

С энергетической точки зрения - блокировка протекающих энергий в организме все от той же"не тренированности" на экстремальные ситуации. При чем страх является и способом самосохранения организма в таких условиях. Бесшабашность и бестолковость может привести к гибели - потому природой и предусмотрен такой механизм для сохранения вида. Действие защиты материальной оболочки души на внешнюю опасность.

Читать дальше

Как побороть страх: работа над собой откроет дорогу к свободе

Запомни ты должен избавиться от страха,а не побороть его У тя не чего не получиться пока ты не избавишься от страха Потом закрой глаза представь как ты делаешь и встаешь на ноги Ну а дальше дело техники Смотри выше своего роста.. В наивышей точке згрупируйся И еще когда берешься не за голень, а за ляшки скорость быстрее..

Читать дальше

Молитва от страха, тревоги и волнения

Избавиться от всех видов фобий помогает природа: Табита сказал, Обожаю такие списки читать. Как приятно знать, что ты не одинок в своих психозах Лика сказал, У меня никаких навязчивых страхов нет, к счастью. Многие люди от недостатка внимания к своей персоне попросту придуриваются, людей с фобиями не так уж и много. Мария сказал, я могу сказать, что клаустрофобией страдала с детства, а боязнь темноты узнала в х. Так я ночью просыпалась, когда лампочка телевизора отключалась при исчезновении электричества. Часто чувствовала заранее, что свет отключат и принимала седативное что-нибудь.

Читать дальше

Таблица чувств, которая поможет разобраться в себе

Фундаментальные эмоции по К. Изарду Эмоция — это нечто, что переживается как чувство , которое мотивирует, организует и направляет восприятие, мышление и действия. В работах Дарвина и в трудах современных ученых эмоции отнесены к фундаментальным и одинаково проявляются у представителей разных культур. Фундаментальные эмоции обеспечиваются врожденными нейронными программами. Врожденный механизм проявления гнева предполагает оскал как демонстрацию готовности броситься на противника и укусить его; многие люди в гневе, напротив, стискивают зубы и поджимают губы, словно стремясь смягчить или замаскировать проявления гнева. Мимика призвана скрывать или замещать врожденные типы выражений эмоций и чрезвычайно различна у представителей разных социальных слоев. Интерес как эмоция — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний, мотивирующее обучение.

Читать дальше

Айлурофобия: способы преодоления боязни кошек

Эфебифобия - страх перед подростками. Убейте ваши фобии Страх - естественная защитная функция организма. Однако порой он становится навязчивым и мешает жить, превращаясь в фобию. Фобии возникают не сразу - они формируются исподволь, когда негативный опыт подтверждается и закрепляется, расширяясь и включая в категорию"опасных" все больше объектов. В качестве примера можно привести арахнофобию - боязнь пауков, которая постепенно приводит к страху перед насекомыми, неясными пушистыми предметами и простыми черными пятнами на стенах или полу. Порой к психотерапевтам и психиатрам обращаются родственники людей, которые годами не выходят из дома, опасаясь самых тривиальных вещей. Фобий существует огромное множество:

Читать дальше

1 2 3 4 5 233